อาหารเสริม No Further a Mystery

อาหารเสริม No Further a Mystery

Blog Article

จุลินทรีย์โพรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สร้างความสมดุลให้กับร่างกาย อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นระบบการขับถ่ายให้สามารถขับของเสียได้ดีอีกด้วย นอกจากเรื่องของระบบการขับถ่ายแล้ว จุลินทรีย์ประเภทนี้ยังส่งผลดีกับระบบทางเดินหายใจ ระบบภูมิคุ้มกัน และการพัฒนาการของร่างกาย จุลินทรีย์ไพรไบโอติกนี้มีอยู่ในนมเปรี้ยว โยเกิร์ต และกิมจิ

โดยอวัยวะเหล่านี้มีความสามารถในการซ่อมแซมตัวเองและชะลอความเสื่อมสภาพได้ ถ้าเราดูแลเอาใจใส่อาหารเพื่อให้ร่างกายผู้สูงอายุทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แนะนำอาหารเสริมเครือบริษัท เนเจอร์ไบโอเทค ตัวไหนดี หลินจือมินดีไหม มีแบบไหนบ้าง

"ได้รับของแล้วไวมากๆ แพคอย่างดีห่อดีมาก ของแท้จ้า ห่อกล่องทางแบรนด์อย่างดี กินมาหลายขวดแล้ว คุ้มค่ามากๆ กินดีจริงๆ ผิวออกแดดสว่างผิวสู้แดดมากๆ ไม่แสบผิว ชอบมากๆๆ ได้โปราาคาดีคุ้มๆๆๆๆ"

เปรียบเทียบลักษณะเม็ดวิตามินบีรวมแต่ละยี่ห้อ วิตามินบีรวมยี่ห้อไหนดี ?

บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด

บทความนี้เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ พร้อมแนะนำแร่ธาตุสารอาหารที่สำคัญ ๆ ต่อผู้สูงอายุ และรีวิวผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อใช้เป็นแนวทางดูแลผู้สูงอายุ ให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง

สามารถดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้จาก หัวใจ/c/heart

วิตามินบีเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำได้ดีและมักไม่สะสมภายในร่างกาย แต่ละชนิดก็มีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันไป แต่โดยรวมแล้วก็จัดเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและเนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ เพื่อช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ร่างกายจึงจำเป็นต้องได้รับวิตามินบีแต่ละชนิดอย่างเพียงพอในแต่ละวันเพื่อสุขภาพโดยรวมที่ดี (แม้ร่างกายจะได้รับวิตามินบีจากอาหารที่รับประทานปกติอยู่แล้ว แต่บางครั้งก็อาจไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย โดยเฉพาะในคนที่มีโรคบางชนิด ภาวะทุพโภชนาการ สตรีที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์ ผู้ติดสุรา อีกทั้งด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน ร่างกายจึงอาจขาดวิตามินบีและส่งผลให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพตามมาได้)

ผลข้างเคียงของการใช้วิตามินบีรวมที่พบได้ทั่วไปคือ ปัสสาวะเป็นสีเหลืองเข้มและสว่าง ซึ่งเป็นผลมาจากการขับวิตามินส่วนเกินออก แต่ไม่ใช่ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายแต่อย่างใด อย่างไรก็ตามในบางรายก็อาจเกิดผลข้างเคียงได้ เช่น เวียนศีรษะ อาเจียน ผื่นขึ้น เป็นต้น ดังนั้น จึงควรใช้ในปริมาณปกติที่แพทย์หรือเภสัชกรแนะนำ รวมทั้งควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ยี่ห้อที่มีความน่าเชื่อถือสูงก่อนเป็นหลัก

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจะไม่ได้เกิดจากการสังเคราะห์แต่อย่างใด คุณสามารถที่จะหาได้ตามธรรมชาติ และเป็นสิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้ ต้องได้รับเสริมเพิ่มเติมจากมื้ออาหาร เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดคือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับเด็กทารก หรือเด็กเล็ก เพื่อให้ร่างกายของเด็กได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เป็นต้น

หลังบริโภคอาหารเสริม หากพบผลข้างเคียงเป็นอาการเจ็บป่วยใด ๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจรักษาทันที และแจ้งให้แพทย์ทราบว่ากำลังบริโภคอาหารเสริมชนิดใดอยู่

การขาดวิตามินเอ อาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาทางสายตา ภาวะผิวแห้ง ผมแห้ง หรือคันระคายเคืองที่ผิวหนัง เป็นต้น

ได้รับวิตามิน สีส้ม บำรุงสมอง มีส่วนประกอบหลายชนิด ช่วยแก่โรคเหน้บช้า บำรุงสมอง สายตา ใช้ชงทานกับน้ำเย็น อาหารเสริม แล้วค่ะ รุ้สึกตื่น สดชื่น มีแรงทำงาน รสชาติอร่อยออกรสส้มเปรียวๆหวาน